Крейт Эспандер для пальцев ONLYTOP 4кг

Воздействие:
Развивает мелкую моторику
Помогает в период реабилитации после травм, в случае повреждения связки или сухожилия
Снимает стресс и мышечное напряжение
Развивает силу пальцев, силу сжатия рук и хвата
Подходит для тренировки спортсменов в тех видах спорта, где необходимо укрепление мышц руки: альпинизм, теннис, волейбол, стрельба, гольф

Показания к применению:
Для спортсменов – дополнение к тренировкам, увеличивает физическую силу
Для музыкантов – тренировка пальцев
Для детей – развитие моторики
Для мужчин и женщин – реабилитация после травм, операций, профилактика артрита

Особенности конструкции:
Эргономичный дизайн
Оптимальный размер. Подходит на все размеры рук
Упругий и приятный. Плотно надевается на пальцы
Лёгкий и практичный. Удобно использовать в течение дня
Максимальная нагрузка: 4 кг

Инструкция по применению:
Установите эспандер на пальцы, начиная с большого пальца и заканчивая мизинцем. Убедитесь, что эспандер плотно прилегает к пальцам и не скользит
Начните медленно разводить пальцы в стороны, расширяя эспандер. Делайте это до тех пор, пока не почувствуете растяжение в мышцах и сухожилиях пальцев
Постепенно увеличивайте интенсивность тренировки, увеличивая силу сжатия эспандера и количество повторений
При выполнении упражнений обратите внимание на правильную технику. Старайтесь не изгибать запястья и не допускать перекосов в плечах
После тренировки не забудьте растянуть пальцы и сделать лёгкий массаж для расслабления мышц
Не используйте эспандер слишком сильно или слишком быстро, чтобы избежать травм
Периодически проверяйте эспандер на повреждения и заменяйте его при необходимости
Регулярно мыть проточной водой с мылом. Сушить без использования нагревательных приборов и вдали от солнечных лучей

Состав:
Силикон

Противопоказания:
Психические заболевания
Появление боли во время тренировки
Состояние сразу после перелома или растяжения
Неполное сращение костей
Открытые раны и свежие шрамы
Людям с нарушением чувствительности
Людям с кожными заболеваниями: язвами волдырями, царапинами