Коврик для релаксации «Бабочка» Крейт КМ-Бабочка

Действие коврика для релаксации основано на рефлексотерапии:
— Стимулирует акупунктурные зоны на ступне и улучшает кровоснабжение во всем теле
— Снимает мышечное напряжение, судороги и тяжесть в ногах

10 минут ежедневного массажа стоп:
— Предотвращает возникновение и развитие плоскостопия у детей и взрослых
— Укрепляет связки и мышцы голеностопных суставов
— Помогает в лечении варикозных расширений
— Способствует снижению отёчности и снятию болевых симптомов

Особенности:
— Размер: 38х40 см.
— Состав: поливинилхлорид
— Срок годности не ограничен

Как использовать коврик:
— Встаньте на самые выпуклые участки коврика. Привыкните к ощущению. Если испытываете дискомфорт, наденьте носки. Когда ваши стопы привыкнут к массирующим элементам, приступайте к упражнениям
— Плавно перемещайте вес тела с пяток на носки и обратно в течение 10 секунд
— Перемещайте вес тела с внутренней части стопы на внешнюю и обратно в течение 10 секунд
— Плавно перемещайте вес тела с пяток на носки. Встаньте на носки. Задержитесь в таком положении на 3-5 секунд, затем медленно опуститесь на пятки
— Встаньте на пятки и приподнимите носки. Затем медленным перекатывающим движением вернитесь в исходное положение